Griķi
Badošanās dienas ir populāras to cilvēku vidū, kuri vēro savu figūru. Tie ļauj atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, neizjaucot vielmaiņu. Ārsti par visizdevīgākajām uzskata labi barotas badošanās dienas. Šis brauciens ietver...
Griķi ir populārs un neaizstājams grauds gandrīz katrā virtuvē. Griķu lietderība ir saistīta ar to bagātīgo sastāvu. Pateicoties savām īpašībām, griķus izmanto ne tikai kulinārijā, bet arī tautas medicīnā. ...
Pastāvīgs nogurums, ādas, nagu un matu stāvokļa pasliktināšanās, bezcēloņu vājums: tie visi ir anēmijas (vai, vienkārši sakot, anēmijas) simptomi. Viens no populārākajiem produktiem, kas satur dzelzi un paaugstina...
Ikdienas zarnu kustība tiek uzskatīta par normālu, un izkārnījumu aizture vai regulāras apgrūtinātas zarnu kustības ir aizcietējums. Lai normalizētu zarnu darbību, ir nepieciešams pielāgot diētu. Caureju veicinošā diēta ietver pārtikas produktus, kas bagāti ar šķiedrvielām,...
Tūlīt pēc bērna piedzimšanas un pirmajā dzīves gadā ir svarīgi pareizi organizēt viņa uzturu. Galu galā no tā ir atkarīga mazuļa aktivitāte, attīstība un augšana. Īpašas prasības attiecas uz produktiem un to daudzumiem...
Badošanās diena uz griķiem un āboliem ir lēta, vienkārša un droša metode, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Papildus svara korekcijai divas galvenās sastāvdaļas attīrīs zarnas no atkritumiem un toksīniem, uzlabos gremošanu...
Kefīrs ar griķiem no rīta ir lielisks variants veselīgām un garšīgām brokastīm. Šai vienkāršajai receptei ir daudzveidīga pozitīva ietekme uz ķermeni – sākot ar figūras saglabāšanu un atbrīvošanos no liekajiem kilogramiem...
