Griķi
Arteriālā hipertensija ir viena no desmit visbiežāk sastopamajām slimībām. Saskaņā ar statistiku, katrs ceturtais cilvēks uz Zemes cieš no paaugstināta asinsspiediena. Šādiem cilvēkiem aktuāls ir jautājums, kā ātri pazemināt asinsspiedienu mājas apstākļos...
Veselīgs dzīvesveids, kas kļuvis ļoti moderns mūsdienu cilvēku vidū, ir radījis interesi par uztura bagātinātājiem, superproduktiem un vienkārši veselīgiem produktiem. Tādējādi tradicionālo griķu cienītāji jau sen ir pārgājuši uz zaļajiem griķiem. Mēs jums pateiksim, kāpēc...
Griķu ārstnieciskās īpašības cilvēkiem ir zināmas jau sen: graudus izmanto gan slimību ārstēšanai un profilaksei, gan kosmetoloģijā, gan organisma attīrīšanas programmās. No tā gatavo garšīgu un veselīgu putru, pievieno ceptiem izstrādājumiem...
Daudzu kopš bērnības iemīļotā griķu biezputra ir ne tikai garšīga, bet arī veselīga. Griķi ir svarīgs produkts pareiza uztura piekritēju uzturā. Griķi ir bagāti ar šķiedrvielām, fosfolipīdiem un aminoskābēm,...
Viena no efektīvākajām un populārākajām svara zaudēšanas metodēm ir griķu diēta ar kefīru. Šie divi produkti lieliski apvieno un uzlabo viens otra derīgās īpašības. Ja tu dzer dienu...
Pareiza un veselīga uztura piekritēji, kā arī tie, kas ievēro diētu, bieži interesējas par to, kura graudaugi ir mazāk kaloriju un tajā pašā laikā veselīgāki. Kartupeļi satur minimālu tauku saturu un ātri...
Tie, kas vēlas atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, bieži vien interesējas par jautājumu – ko var ēst, lai zaudētu svaru, nejūtot izsalkumu? Griķi ir tas ļoti noderīgs produkts, kas palīdz ne tikai zaudēt svaru, ...
Veikali pārdod griķus brūnā, krēmkrāsas un zaļā krāsā. Zaļie graudaugi, atšķirībā no citiem veidiem, ir visnoderīgākie, jo tie netiek termiski apstrādāti. Kāpēc ražotāji tvaicē griķus? Tvaicēti vai...
Griķu labvēlīgās īpašības svara zaudēšanai ir zināmas jau ilgu laiku. Pateicoties sabalansētajam sastāvam, kas satur vitamīnus, mikro- un makroelementus, labvēlīgās skābes, šķiedrvielas, tas attīra un dziedē organismu. Tas izskaidro svara zaudēšanas ietekmi uz...
