Griķi
Griķiem ir divas labvēlīgas īpašības: uzturvērtība un mērens kaloriju saturs. Olbaltumvielu satura ziņā tas tiek uzskatīts par līderi starp visiem graudaugiem, un uzturvērtības ziņā tas ir otrajā vietā pēc auzu pārslām. Tāpēc griķu ēdieni ir labi...
Krievu virtuvē griķus sauca par “māti”. Graudaugu putra tika pasniegta gan bojāriem, gan parastajiem. Mūsu senči ticēja, ka griķu biezputra ne tikai remdē izsalkumu uz ilgu laiku, bet...
Griķu putraimi ir griķu, griķu dzimtas zālaugu kultūras, griķu augļi. Tās sēklas izplatījās ne tikai cilvēku, bet arī dzīvnieku pārtikas kultūrā apmēram pirms 5 tūkstošiem gadu. Griķi tiek uzskatīti par dzimteni...
Griķu biezputra ir diētisks produkts. Tas ir kaloriju un barojošu, satur ogļhidrātus, kas tiek pārstrādāti enerģijā un netiek uzglabāti zemādas taukos. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, cik daudz ogļhidrātu, tauku un olbaltumvielu ir...
Griķu biezputra ir garša, kas pazīstama no bērnības. Griķus Krievijā audzē daudzi zemnieki, jo graudi ir ļoti populāri. Ārzemēs to uzskata par ekoloģisku pārtiku. Diedzētā veidā tas bieži ir ...
Griķi ir vērtīga graudaugu kultūra, ko audzē daudzās pasaules valstīs. Mājās, Ziemeļindijā, to sauc par melnajiem rīsiem vai melnajiem kviešiem. Augam nav nepieciešama īpaša aprūpe.Tomēr tehnoloģija...
Daudziem pazīstamajiem griķiem ir vairākas šķirnes: serde, seka, Smoļenska, pārslas. Katra frakcija, pirms nonāk pie pircēja letes, iziet vairākus ražošanas posmus: šķirošanu, cepšanu, drupināšanu, sijāšanu. Apsvērsim no...
Griķi ir populāra labība, kas tiek uzskatīta par vienu no veselīgākajām. Uztura speciālisti iesaka to iekļaut uzturā dažādu veselības problēmu, tostarp aptaukošanās, gadījumos. Izcelsme un parādīšanās vēsture...
Griķi apvieno pretējas īpašības - lai gan tie ir pietiekami sātīgi un barojoši, tiem ir zems kaloriju saturs. Graudaugu ēšana nav aizliegta pat tad, ja ievēro visstingrākās diētas. Produkts noder arī tiem, kuri...
