Vai un kā burkāni var palīdzēt pret grēmām?

Grēmas attīstās sakarā ar kuņģa satura atteci atpakaļ barības vadā, kas izraisa dedzinošu sajūtu krūškurvja zonā. Ja diskomforts rodas ne biežāk kā divas reizes nedēļā un pēc uztura pielāgošanas pāriet pats, tas tiek uzskatīts par normālu. Smagas un pastāvīgas grēmas prasa steidzamu slimības diagnozi, kas izraisīja simptomu.

Kopā ar konservatīvu terapiju plaši tiek praktizētas tautas metodes, lai atvieglotu stāvokļa smagumu un novērstu tā rašanos. Mājās burkāni ir labs līdzeklis pret grēmām.

Grēmas cēloņi

Grēmas izpaužas kā spēcīga dedzinoša sajūta aiz krūšu kaula. Veseliem cilvēkiem tas rodas pārmērīgas alkohola lietošanas dēļ vai uz uztura kļūdu fona: pārēšanās, treknu, ceptu, pikantu, kūpinātu ēdienu, kafijas, stipras tējas lietošana.

Uztrauc grēmas nepareiza uztura un sausās pārtikas dēļ - tas viss izjauc kuņģa sekrēcijas fizioloģisko ritmu. Nepatīkamas sajūtas krūtīs rodas pēc intensīvas fiziskas slodzes, pastāvīgas spiedes jostu un korsešu nēsāšanas.

Visbiežāk grēmas provocē gastroenteroloģiskas saslimšanas, t.sk:

• kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas;
• gastroezofageālais reflukss;
• ezofagīts;
• barības vada erozija;
• gastrīts ar zemu skābumu;
• kuņģa vēzis;
• helikobakterioze (kuņģa gļotādas infekcija ar Helicobacter);
• Bareta sindroms (barības vada patoloģisks stāvoklis, kurā gļotāda ir izklāta ar kolonnu epitēliju, nevis plakanu slāņveida epitēliju);
• kairinātu zarnu sindroms;
• Krona slimība (dažādu kuņģa-zarnu trakta daļu iekaisums);
• barības vada spazmas;
• barības vada varikozas vēnas;
• hiatal trūce.

Arī citas kuņģa-zarnu trakta slimības un stāvokļi var izraisīt nepatīkamu sajūtu aiz krūtīm.: hronisks aizcietējums, pankreatīts, holelitiāze, zarnu išēmija. Grēmas var būt infekcijas, neiroloģisko un sirds un asinsvadu patoloģiju izpausme.

Grūtnieces bieži sūdzas par dedzinošu sajūtu. Fakts ir tāds, ka, nēsājot bērnu, sievietes ķermenī notiek izmaiņas orgānos un sistēmās, kas var ietekmēt kuņģa sulas agresivitāti un tās progresēšanu. Tajā pašā laikā grēmas grūtniecēm Tas var būt arī dažādu slimību sekas.

Vai burkāni var izraisīt grēmas?

Ēdot burkānus normas robežās neradīs kaitējumu veselībai. Nevēlama ietekme uz gremošanas sistēmu rodas, ilgstoši un bagātīgi lietojot dārzeņus.

Galvenās nevēlamās reakcijas šajā gadījumā:

• slikta dūša un vemšana;
• grēmas;
• sāpes vēderā;
• vispārējs savārgums;
• galvassāpes.

Kā burkāni ietekmē grēmas?

Burkāniem ir bagātīgs ķīmiskais sastāvs. Dārzeņi, kas audzēti, neizmantojot pesticīdus satur noderīgu vitamīni gremošanas sistēmai un ķermenim kopumā:

• beta-karotīns (A vitamīna prekursors) ir spēcīgs antioksidants, palēnina novecošanās procesu, normalizē vielmaiņu, paaugstina gļotādu aizsardzību, paātrina dzīšanu čūlaino-trofisko traumu gadījumā;
• B grupa - normalizē gremošanas sistēmas funkcijas, uztur veselīgu zarnu mikrofloru, aktivizē kuņģa sekrēciju un žults sekrēciju;
• C - veicina atjaunošanos, uzlabo organisma pretestības līmeni, regulē ogļhidrātu, aminoskābju vielmaiņu, samazina sliktā holesterīna līmeni;
• E - novērš šūnu bojājumus, nodrošina audu piesātinājumu ar skābekli, piedalās vielmaiņas procesos, veicina A vitamīna uzsūkšanos;
• H - normalizē mikrofloru, nodrošina pareizu zarnu un kuņģa darbību, izvada lieko holesterīnu, piedalās daudzos vielmaiņas procesos;
• PP – uzlabo mikrocirkulāciju un asins aktivitāti, atbalsta biosintēzes procesus, ir svarīgs pareizai gremošanas sistēmas darbībai.

Burkāni darbojas kā simptomātisks līdzeklis pret grēmām: samazina dedzināšanas sajūtu aiz krūšu kaula, kavē iekaisuma procesu, samazina sāpju intensitāti kuņģī.

Sakņu dārzeņiem ir aptveroša iedarbība uz kuņģa-zarnu trakta gļotādu: neitralizē sālsskābes iedarbību, aizsargā kuņģa sienas no kaitīgo faktoru agresīvās iedarbības. Burkāni palielina žults izdalīšanos un tiem piemīt neliela caureju veicinoša iedarbība, kas ir svarīgi cilvēkiem, kam hroniska aizcietējuma dēļ rodas dedzinoša sajūta.

Vai to var lietot grēmas gadījumā?

Šis jautājums vispirms tiek uzdots ārstējošajam ārstam. Apelsīnu sakņu dārzeņiem piemīt pretiekaisuma, aptverošas īpašības, tāpēc labvēlīgi ietekmē dedzināšanas gaitu un uzlabo pacienta vispārējo stāvokli. Tajā pašā laikā dārzeņu ēšanai ir noteiktas kontrindikācijas, kuras ir svarīgi vispirms identificēt un izslēgt.

Vai burkāni palīdz pret grēmām?

Šādas ārstēšanas efektivitāte ir atkarīga no grēmas cēloņiem, smaguma pakāpes un vienlaicīgu slimību klātbūtnes., organisma reakcijas uz burkānu ēšanu. Ja diskomforts rodas kuņģa-zarnu trakta slimību, neiroloģisko un infekcijas patoloģiju dēļ, tad dārzenis tiek nozīmēts kombinācijā ar galveno terapiju.

Lai sagremotu burkānus, organisms tērē daudz enerģijas un gremošanas sulas. 20-30 minūšu laikā pēc tā lietošanas skābes līdzsvars samazinās līdz normālam līmenim, un grēmas izpausmes vājina vai pilnībā izzūd.

Svaigi sakņu dārzeņi satur daudz šķiedrvielu, kas efektīvi attīra zarnas no uzkrātajiem atkritumiem un toksīniem, kas kalpo kā efektīva grēmu un ar to saistīto komplikāciju profilakse.

Uzmanību! Dārzenis nesatur agresīvus ķīmiskos savienojumus, tā patēriņa ietekme ir kumulatīva. Burkāni ne tikai samazina dedzināšanas intensitāti, bet arī palēnina pamatslimības progresēšanu, novērš komplikācijas un paātrina stabilas remisijas iestāšanos.

Grūtniecības laikā

Dedzinoša sajūta krūtīs grūtniecības laikā parasti ir saistīta ar hormonālām izmaiņām..

Jau no 1. trimestra sievietes progesterona ražošana palielinās. Šis hormons samazina dzemdes tonusu, nodrošina grūtniecību, bet tajā pašā laikā atslābina kuņģa un barības vada gludos muskuļus. Tā rezultātā novājinātie orgāni nespēj noturēt skābi kuņģa iekšienē, barības vadā tiek izmesta sula, un grūtniece cieš no pastāvīgas dedzinošas sajūtas.

Kā šajā gadījumā burkāni palīdz pret grēmām? Sakņu dārzenis apņem kuņģa sienas, pasargājot to no sālsskābes iedarbības, palielina žults sekrēciju, normalizē vielmaiņu..

Burkāni aptur iekaisuma procesu, paaugstina gļotādu aizsardzību, paātrina dzīšanas procesu, kas ir īpaši svarīgi, ja pacientam ir erozīvas un čūlainas kuņģa-zarnu trakta slimības.

Dārzeņi kalpo kā laba alternatīva medikamentiem: iedarbojas maigi, bet efektīvi, praktiski nav kontrindikāciju un neizraisa nevēlamas reakcijas.

Lasi arī:

Kā lietot kartupeļu sulu grēmas gadījumā

Vai griķi var izraisīt grēmas un kāpēc?

Kādā formā lietot

Burkānu ārstnieciskās īpašības ir atkarīgas no termiskās apstrādes un sagatavošanas metodes.:

1. Sula. Tas baro šūnas un audus ar fermentiem, vitamīniem, mikro- un makroelementiem, vienlaikus nodrošinot tos vispieejamākajā veidā uzsūkšanai. Produktu parasti izmanto kā vitamīnu, atjaunojošu un toniku. Dienas norma pieaugušajam ir 200–300 ml dienā. Uztura speciālisti iesaka lietot burkānu sulu pret grēmām tukšā dūšā, pievienojot dažus pilienus olīvu vai jebkuras citas augu eļļas.
2. Neapstrādāti burkāni. Tas saglabā visas derīgās īpašības, bet, pateicoties ēterisko eļļu klātbūtnei sastāvā, kairina kuņģa gļotādu, kā rezultātā rodas sāpīgas sajūtas. Dārzeņus labāk ēst rīvētā veidā ar skābo krējumu vai jogurtu, jo A vitamīns labāk uzsūcas kopā ar taukiem. Dienas norma ir 100-200 g.
3. Vārīts vai sautēti burkāni. Viegli un ātri sagremojams, ar mazāku kaloriju saturu. Tas palielina fenolu un antioksidantu saturu, kas ir izturīgs pret daudzām slimībām. Glikēmiskais indekss paaugstinās līdz 85 vienībām: ēdot termiski apstrādātu dārzeņu, glikozes un insulīna līmenis asinīs strauji palielinās.

Receptes

Lai atbrīvotos no grēmas, ir svarīgi izvēlēties pareizos pārtikas produktus. Burkāni netiek kombinēti ar ceptu pārtiku, treknām gaļas un zivīm, marinētiem gurķiem, marinētiem dārzeņiem, tomātiem, garšvielām, sīpoliem un ķiplokiem, augstas kaloritātes piena un raudzētiem piena produktiem.

Svarīgs! Ja iespējams, ierobežojiet sāls un cukura daudzumu uzturā.

Produkti, kas palielina gāzes veidošanos, ir aizliegti: baltie kāposti, pupiņas, redīsi, neapstrādāti āboli.

Recepte Nr. 1:

1. Vienu vidēja izmēra burkānu nomizo, sasmalcina blenderī vai sarīvē.
2. Mīkstumu pārnes uz marli, saloka vairākos slāņos un izspiež sulu.
3. Pievienojiet tam 2 ēdamkarotes. l. zema tauku satura krējums, sajauc visu. Katru reizi tiek pagatavota svaiga porcija.
4. Dzeriet līdzekli, līdz dedzinošā sajūta pilnībā apstājas.

Recepte Nr. 2:

1. Burkānus nomizo un smalki sarīvē.
2. Pievieno 1 ēd.k. l. zema tauku satura skābo krējumu un 100 g zema tauku satura biezpiena, samaisa.
3. Lietojiet katru dienu, līdz tiek novērsts nepatīkamais simptoms.

Recepte Nr. 3:

1. Burkānus vāra mizās. Kad tas atdzisis, nomizo, blenderī pārvērš biezenī vai sasmalcina ar dakšiņu.
2. Pievienojiet maisījumam ceptu ābolu un 1 tējk. medus
3. Lietojiet katru dienu, līdz grēmas pilnībā izzūd.

Kontrindikācijas

Pirms burkānu lietošanas grēmas gadījumā ir vēlams identificēt un novērst kontrindikācijas:

• alerģijas;
• kuņģa-zarnu trakta slimības akūtā stadijā;
• 2. un 3. tipa cukura diabēts;
• aknu un nieru mazspēja;
• smaga urolitiāze.

Ilgstoši un intensīvi lietojot kādu dārzeni vai tā sulu, organismā uzkrājas karotīns, kas noved pie ikteriskas ādas krāsas maiņas. Šajā gadījumā burkāni tiek izslēgti no uztura un tiek meklēta medicīniskā palīdzība.

Secinājums

Burkāni pret grēmām ir efektīvs līdzeklis, ja ievērojat visus tā sagatavošanas un uzņemšanas noteikumus.Pateicoties bagātīgajam ķīmiskajam sastāvam, sakņu dārzenis pozitīvi ietekmē simptomus: mazina sāpes, pārklāj gļotādu, novērš iekaisumu, paātrina atjaunošanos.

Lai sasniegtu vēlamo rezultātu un neradītu kaitējumu veselībai, visas darbības tiek iepriekš saskaņotas ar speciālistu. Grēmas ir daudzfaktorāls stāvoklis, un pamatslimības ārstēšanai nepieciešama integrēta pieeja.