Vai ir iespējams ēst meloni ar holecistītu un holelitiāzi?
Melone ir unikāls produkts ar neticamu aromātu un sulīgu mīkstumu. Daudzsēklu ķirbi ir dažādu formu un sver no 200 g līdz 20 kg. Šī melones kultūra jau sen ir pazīstama ne tikai kā brīnišķīgs deserts, bet arī kā diētisks un ārstniecības augs.
No raksta jūs uzzināsit, vai ir iespējams ēst meloni ar holecistītu un holelitiāzi (GSD).
Vai ir iespējams ēst meloni holecistīta gadījumā?
Holecistīts ir iekaisuma process žultspūslī, ko papildina gremošanas sistēmas darbības traucējumi. Veselā organismā aknu un žultspūšļa kopīgais darbs ir ražot, uzglabāt un savlaicīgi pārnest žulti vajadzīgajā daudzumā uz divpadsmitpirkstu zarnu, kurai vajadzētu brīvi plūst.
Pret holecistītu šis process ir grūts, tāpēc pacientiem tiek nozīmēta diēta Nr.5. Tas ietver aknu slodzes samazināšanu, izslēdzot smagos, treknos pārtikas produktus. Diēta īpašu uzmanību pievērš augļiem un ogām. Tiem jābūt saldiem: arbūziem, banāniem, bumbieriem, melonēm, zemenēm.
Punkti par un pret
Daudzus pacientus, kas cieš no holecistīta un holelitiāzes, interesē jautājums par meloni: vai ir iespējams ēst meloni un cik daudz? Šo slimību gadījumā ir atļauts lietot saldos augļus, jo tie satur vielas, kas uzlabo žults kvalitāti un paātrina vielmaiņas procesus aknās. Tomēr melone ir diezgan grūti sagremojama, jo tajā ir daudz šķiedrvielu.
Kā melone ietekmē žultspūsli?
Lai žultspūšļa darbība pilnībā funkcionētu, jūsu uztura raksturs ir svarīgs. Holecistīts var būt saistīts ar aptaukošanos. Melones ēšana uzlabo žults atteci un novērš akmeņu veidošanos. Uztura speciālisti iesaka melones dienu rīkot reizi nedēļā sezonas laikā: ēdot tikai meloni 6-8 reizes dienā, 50-100 g reizē.
Melones sastāvs un īpašības
Saulainie, aromātiskie augļi satur lielu daudzumu vitamīnu, mikro- un makroelementu. Šis ir mazkaloriju produkts, uz 100 g atkarībā no šķirnes ir 30-38 kcal.
Saldās melones ir brīnišķīgs deserts. Tas ir vitamīnu A, PP, B1, B2, C avots. Mīkstums satur lielu daudzumu folijskābes. Melone satur daudz rupjās šķiedras (šķiedras), kas izvada no organisma toksīnus. Tas satur makroelementus: sēru, hloru, fosforu, kāliju, magniju, kalciju, nātriju. Mikroelementi - kobalts, fluors, mangāns, jods, cinks, varš, dzelzs.
Mīkstums satur daudz silīcija, kas nepieciešams visiem iekšējiem orgāniem. Ja tas ir deficīts, aptuveni 70 citi elementi organismā netiks absorbēti. Tas uzlabo žults plūsmu un novērš audzēju veidošanos.
Lietošana hroniska holecistīta gadījumā
Ar šo slimību svarīgākais ir ne tikai ievērot ārsta ieteikto diētu, bet arī nepārēsties. Ēdienreizēm jābūt daļējām. Katrai ēdienreizei ir atļauts apēst nelielu daudzumu saldā deserta: 200-250 g pamatēdienā un 100 g uzkodai.
Devas pārsniegšana var radīt nopietnas sekas novājinātam organismam.
Akūtā formā
Akūts holecistīts rodas hroniska procesa saasināšanās un holelitiāzes laikā. Diēta saasināšanās laikā ir paredzēta, lai samazinātu slodzi uz visu kuņģa-zarnu traktu.
Pirmajās 3 dienās pacientiem tiek parādīta tikai šķidra pārtika (dārzeņu zupas vai trešais buljons). Tad ievieš putras - tās arī padara šķidras. Melone ir pilnīgi kontrindicēta holecistīta akūtā stadijā. Nedēļu vēlāk, ja dinamika ir pozitīva, atļauts izmēģināt meloni, bet apstrādātā veidā.
Melones kaitējums un ieguvumi holecistīta gadījumā
Melones sastāvā esošās minerālvielas stimulē žultspūšļa šūnu atjaunošanos un optimizē aknu darbību. Vitamīni palīdz organismam absorbēt šīs minerālvielas un ir iesaistīti ūdens un elektrolītu metabolisma regulēšanā.
Liels šķiedrvielu daudzums padara produktu grūti sagremojamu. Un, ja vienā reizē tiek pārsniegts pieļaujamais daudzums, ir iespējamas nevēlamas sekas kā sāpes vēderā, caureja un holecistīta saasināšanās.
Ja pērkat nekvalitatīvus augļus ar augstu nitrātu saturu, tad šīs grupas ķīmiskās vielas, nonākot kuņģa-zarnu traktā, tiek pārveidotas par toksīniem – tas ir bīstami pat veselam organismam.
Kontrindikācijas
Aromātiskos augļus vislabāk ēst starp ēdienreizēm, nejaucot tos ar citiem ēdieniem. Nepareizs melones patēriņš izraisa smaguma sajūtu kuņģī un gremošanas traucējumus.
Uzmanību! Meloni nedrīkst ēst tukšā dūšā, kā arī to nedrīkst kombinēt ar alkoholiskajiem dzērieniem, piena un raudzētiem piena produktiem, ūdeni, medu vai olām. Jūs nedrīkstat ēst neko 2 stundas pirms un pēc melones.
Produkts ir kontrindicēts šādos gadījumos:
- cukurs cukura diabēts (augstā cukura satura dēļ);
- kuņģa-zarnu trakta infekcijas slimības;
- peptiska čūla un gastrīts akūtās stadijās.
Vai ir iespējama melone pret holelitiāzi?
GSD ir akmeņu (akmeņu) veidošanās žultspūslī un žultsvados. Dažreiz slimību sauc par "akmens holecistītu". Šīs slimības ārstēšanā svarīga ir pareizi izvēlēta diēta, kurā jāēd, lai liekais holesterīns neizgulsnētos un neveidotos kristāli. Pareiza uzturs samazina holesterīna uzņemšanu organismā.
Holelitiāzes gadījumā no uztura tiek izslēgti taukainie ēdieni un skābie augļi, bet, gluži pretēji, tiek ieviesti saldie. Attiecīgais produkts ir viens no tiem, kas atļauti diētiskajā uzturā: meloni var ēst, ja jums ir žultsakmeņi.
Lasi arī:
Arbūzs paaugstina vai pazemina asinsspiedienu: vai to var ēst, ja Jums ir hipertensija?
Visgaršīgākās un veselīgākās receptes ķirbju sulas pagatavošanai sulu spiedē.
Secinājums
Ārsti iesaka mērenībā lietot jebkuru pārtiku holelitiāzes un holecistīta gadījumā. Melone, pateicoties harmoniskajai minerālvielu kombinācijai, palīdz organismam atgūties.
Melones ir to pārtikas produktu vidū, kas ir atļauti hroniska holecistīta un holelitiāzes gadījumā, bet akūtā periodā to labāk izslēgt no uztura. Šo augļu patēriņš ir stingri jādod un tikai ar ārstējošā ārsta atļauju.