Kādas ir tabakas priekšrocības un kādu kaitējumu tā nodara organismam?

Diez vai mūsdienās ir kāds cilvēks, kurš nebūtu dzirdējis par tabakas kaitīgumu. Taču tabakas plašā izplatība liecina par lielu pieprasījumu pēc šī izstrādājuma. Tabakas audzētāji paši audzē augu, vēloties iegūt videi draudzīgu produktu.

Cik kaitīga ir tabaka un vai tai ir kādas labvēlīgas īpašības? Mūsu raksts atbildēs uz šiem un citiem populāriem jautājumiem par smēķēšanu.

Tabaka

Tabaka pieder viengadīgajiem augiem no naktsvijoļu dzimtas. Mūsdienās to audzē visā pasaulē, bet savvaļas sugas vairs nav sastopamas. Šis ir mājas augs, kam nepieciešama aprūpe.

Tabaku izšķir:

• dekoratīvs;
• kultūras:
  • smēķēšana;
  • košļāt;
  • šņaucamā tabaka.

Smēķēšana ir sadalīta īstajā tabakā un mahorkā. Mahorka, atšķirībā no īstās lietas, tiek audzēta aukstos reģionos, jo tā ir sala izturīga.

Savienojums

Tabakas izstrādājumus iegūst no augu lapām. Tas satur:

• nikotīns - 1-4%;
• olbaltumvielas - 1-10%;
• ogļhidrāti - 2-15%;
• organiskās skābes - 0,2-1,5%;
• ēteriskās eļļas - līdz 1,5%.

Tabakas dūmi satur līdz 40 sarežģītiem ķīmiskiem savienojumiem, kas ir bīstami veselībai un var izraisīt vēzi:

• oglekļa dioksīds;
• oglekļa monoksīds;
• arsēns;
• cianīds;
• svins;
• polonijs;
• bismuts.

Noderīgas īpašības

Papildus kaitīgajām īpašībām tabakai ir vairākas labvēlīgas īpašības:

• lieto medicīnā - lapām piemīt pretiekaisuma iedarbība, lieto pie pirmajām jūras slimības pazīmēm un vemšanas apturēšanai;
• uzlabo koncentrēšanos;
• novērš nervu spriedzi un mazina stresu - tie ir visizplatītākie tabakas izstrādājumu lietošanas iemesli;
• izmanto ikdienā, lai aizsargātu kažokādu izstrādājumus no kodes un kukaiņu kaitēkļiem dārzā.

Par tabakas relatīvajiem ieguvumiem vīriešiem liecina fakts, ka smēķētājiem ir samazināts risks saslimt ar Parkinsona slimību. Iedzīvotāju vīriešu daļa ir visvairāk uzņēmīga pret šo slimību. Samazināts arī Alcheimera sindroma risks. Šīs slimības novērš nornikotīns, nikotīna sadalīšanās blakusprodukts.

Tabakai ir antiestrogēna iedarbība uz sievietes ķermeni, kas novērš slimības, kas saistītas ar šo hormonu pārpalikumu.

Kaitējums

Lielākā daļa tabakas audzētāju maldīgi uzskata, ka pašu audzēta īsta tabaka ir mazāk kaitīga nekā veikalā pirktā tabaka. Neapšaubāmi, šāds augs videi tīrāks, bet toksisko vielu saturs ir vienāds.

Būtiskākā kaitīgā ietekme:

1. Smēķēšana izraisa atkarību un atkarību, kļūstot par sliktu ieradumu, kuru ir grūti izskaust.
2. Tas negatīvi ietekmē nervu sistēmu, izraisot kairinājumu un paaugstinātu nogurumu.
3. Kaitīgs elpošanas sistēmai, izraisa klepu un elpas trūkumu.
4. Tas traucē asins piegādi asinsvadu bloķēšanas dēļ.
5. Izraisa siekalu dziedzeru iekaisumu, mazina garšas sajūtas.
6. Negatīvi ietekmē zobu emalju un mutes dobuma stāvokli.
7. Izprovocē matu izkrišanu un matu folikulu retināšanu.

Smēķēšana grūtniecības laikā ir stingri kontrindicēta, jo var rasties komplikācijas nedzimušam bērnam.

Lasi arī:

Pārskats par Trapezond 92 tabaku un tās audzēšanas īpatnībām.

Turcijas tabakas audzēšana no sēklām: instrukcijas iesācējiem.

Tabakas kaitējums un ieguvumi atkarībā no tās veida

Tabakas lietošana tiek uzskatīta par sliktu ieradumu: šajā gadījumā kaitējums pārsniedz visas iespējamās labvēlīgās īpašības.

Ļaujiet mums sīkāk apsvērt, cik kaitīga ir dabīgā tīrā tabaka un kādas īpašības tai piemīt produktu šķirnes - šņaucamā tabaka un košļājamā tabaka.

Smēķēšana

Smēķējamā tabaka ietver cigaretes, cigarillas un cigārus. Cigarešu pagatavošanai tiek izmantotas sasmalcinātas tabakas lapas, savukārt cigāriem un cigarillām lapu plāksnes netiek sasmalcinātas.

Cigarillu izmērs ir nedaudz mazāks nekā cigārs, un to visbiežāk pārdod ar iemuti un filtru. Sastāvā nav vielu, kas paātrina degšanu. Parasti cigarillas garša visa veida piedevas.

Regulāra smēķēšana izraisa atkarību, no kuras ir grūti atbrīvoties. Tabakas dūmi nosēžas plaušās, kas izraisa bronhīta parādīšanos, kas laika gaitā pārvēršas par hronisku bronhītu. Arī sistemātiska smēķēšana provocē iekaisuma procesu attīstību mutes dobumā. Turklāt izelpotie dūmi ir bīstami apkārtējiem.

Vienīgie pozitīvie aspekti ir nervu spriedzes mazināšana cigaretes smēķēšanas dēļ.

Atsauce! 1 minūtes laikā visā pasaulē tiek pārdoti 10 miljoni cigarešu.

Košļāšana

Košļājamā veidā ietilpst veselu lapu samosāde. Galvenā atšķirība no citiem veidiem ir paātrināta vielu iekļūšana asinīs. To bieži lieto, lai mēģinātu atmest smēķēšanu.

Dažkārt to sauc par snusu, bet snusu nevis košļā, bet liek aiz lūpas un izšķīdina. Tas satur garšas pastiprinātājus un aromatizētājus. Visizplatītākās piedevas ir piparmētra, citrons, laims un vaniļa.

Atsauce! Snuss ir tabakas pulveris porcijās, košļājamās tabakas veids.

Ar šo lietošanas metodi visbiežāk rodas nazofaringijas slimības un smaganu iekaisums. Tomēr tiek uzskatīts, ka snuss satur mazāk toksisku vielu.

Šņaucamā tabaka

Tie, kuriem nepatīk radīt ap sevi dūmu aizsegu, izmanto šņaucamās zāles. Šī lietošanas metode praktiski neatšķiras no tradicionālās smēķēšanas.

Vienīgais pluss ir drošība citiem. Pulverveida lapu ieelpo caur degunu. Bieži vien tam tiek pievienoti šādi aromatizētāji: kanēlis, krustnagliņas, apelsīns vai lavanda.

Tas ir interesanti! Līdz 17. gadsimtam smēķēšanu sauca par sauso piedzeršanos.

Izmantošana tautas medicīnā

Tabakas lietošana medicīnā dod pozitīvus rezultātus cīņā pret daudzām slimībām. Ārstēšana ar tabaku ir indicēta iekaisuma procesiem, iekaisis kakls, malārija un pat kašķis. No auga lapām gatavo arī pēdu ziedes un pretsaaukstēšanās novārījumus.

Receptes

Tabakas ārstnieciskās īpašības un tās ķīmiskais sastāvs ļauj izmantot lapas, lai atbrīvotos no iesnām, saaukstēšanās un reiboņiem.

Tabakas pulveris palīdzēs izārstēt iesnas. Lai to izdarītu, svaigas lapas tiek sasmalcinātas un pulveris tiek ieelpots 3-4 reizes dienā. Ārstēšana tiek turpināta, līdz tiek novērsts aizlikts deguns.

Lai cīnītos ar reiboni, izmantojiet tabakas tinktūru. 1 ēd.k. l. sasmalcinātu lapu ielej ½ tasi degvīna. Pēc 10 dienām tinktūra ir gatava lietošanai.1 pilienu tinktūras izšķīdina 100 ml ūdens un lieto 3 reizes dienā.

Kādas priekšrocības var būt no smēķēšanas?

Daudzi zinātnieku pētījumi ir parādījuši, ka nikotīns, nonākot saskarē ar smadzenēm, palīdz uzlabot atmiņu. Palielinās uzmanības koncentrācija, kā rezultātā saņemtā informācija tiek absorbēta vieglāk.

Vašingtonas zinātnieki apgalvo, ka smēķētājiem ir par 70% mazāks risks saslimt ar Parkinsona slimību, salīdzinot ar nesmēķētājiem. Un pētnieki no Ņujorkas ir pierādījuši, ka nikotīns kompensē smadzeņu darbības defektus pacientiem ar šizofrēniju.

Smēķētājiem reti attīstās herpes un iekaisīgas ādas slimības.

Tiek uzskatīts, ka smēķēšana novērš aptaukošanos. Pēc katras izsmēķētas cigaretes ķermenis tērē papildu enerģiju toksīnu izvadīšanai, tāpēc papildu kalorijas tiek patērētas, nevis pārvērstas tauku nogulsnēs.

Tas ir interesanti! Pirms 100 gadiem ārsti ieteica grūtniecēm smēķēt, lai nepieņemtos svarā.

Populāri jautājumi

Bieži uzdotie jautājumi attiecas uz smēķēšanas kaitējumu un ietekmi uz cilvēka ķermeni. Tas, ka tabaka un tabakas dūmi satur veselībai kaitīgus toksīnus, ir nenoliedzams fakts. Tāpēc nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot tabakas izstrādājumus neatkarīgi no tā, kādam nolūkam tos lietojat. Galu galā, kā teica Šveices alķīmiķis Paracelzs, inde ir bīstama nevis kvalitātes, bet gan kvantitātes ziņā.

Atsauce! Paracelza īstais vārds bija Filips fon Hohenheims. Pseidonīms Paracelss nozīmē tuvu Celsam (slavenam senās Romas zinātniekam).

Vai pašapkalpošanās dārzkopība ir kaitīga?

Samosad ir mazāk toksisks nekā rūpnieciskās cigaretes. Tas satur citronskābi, nikotīnskābi un nikotīnu. Tās saturs nepārsniedz 5-7%.Ja garšvielas stādīsi blakus tabakai, tā uzsūks to aromātisko noti, kas saglabāsies saglabāti pat žāvētās lapās.

Atsauce! Samosad ir tabaka, kas audzēta neatkarīgi un sagatavota lietošanai.

Svarīga paštaisītu cigarešu iezīme ir rūpniecisko konservantu trūkums, ko pievieno cigaretēm.

Cik kaitīga ir tīra tabaka?

Neatkarīgi no tā, vai gatavajam produktam pievieno aromatizētāju vai ne, ķīmiskais sastāvs paliek nemainīgs. Tāpēc smēķēšanas kaitējums būs tāds pats kā jebkura cita tabakas izstrādājuma lietošanas rezultātā.

Smēķēšana īpaši negatīvi ietekmē elpošanas sistēmu. Ilgstoši smēķētāji bieži saskaras ar hronisku bronhītu. Jo dziļāk tiek ieelpoti tabakas dūmi, jo vairāk toksīnu nonāk plaušās.

Kā tas ietekmē sirdi un ķermeni kopumā?

Smēķēšanas procesā tabakas dūmos esošās indes nosēžas uz asinsvadu sieniņām. Tas noved pie to bloķēšanas, asins piegādes traucējumiem, kas galvenokārt ietekmē sirdi.

Nikotīna ietekmē asinīs strauji izdalās adrenalīns, saraujas asinsvadu sieniņas, paaugstinās asinsspiediens. Šī iemesla dēļ smēķētāju vidū ir daudz cilvēku ar hipertensiju. Kad oglekļa dioksīds nonāk asinīs, rodas skābekļa bads, kas ietekmē sirdi un smadzenes.

Tabakas ietekme uz cilvēka psihi

Nikotīns tiek iekļauts ķīmiskās reakcijās, kas notiek smadzenēs. Tas stimulē receptorus, kas ir atbildīgi par adrenalīna un dopamīna izdalīšanos, ko tautā sauc par "laimes hormonu". Tā veidojas atkarība. Psihe nevar atslābināties bez nikotīna un sūta biežus signālus smadzenēm, lai tās piegādātu tām nepieciešamo vielu.

Laika gaitā tiek ražots maz jūsu pašu hormonu.Jāpalielina nikotīna deva, citādi parādās aizkaitināmība.

Visi patoloģiskie procesi, ko izraisa smēķēšana, attīstās lēni un parādīsies ne agrāk kā pēc 3-4 gadiem regulāras tabakas izstrādājumu lietošanas.

Kontrindikācijas

Tabakas izstrādājumi nav ieteicami garīgi nestabiliem cilvēkiem. Tie ir ļoti atkarīgi, un nekontrolētas darbības pastāvīgas aizkaitināmības un agresijas rezultātā ir bīstamas citiem.

Hipertensijas slimniekiem, sirds slimniekiem un pusaudžiem vajadzētu atturēties no smēķēšanas – tas negatīvi ietekmēs nenobriedušo psihi un augošo organismu.

Secinājums

Tabaka nodara daudz vairāk ļauna nekā laba. Smēķējot cigareti sava prieka pēc, atcerieties, ka šī palaidnība izvērsīsies nopietnā atkarībā un provocēs nopietnu slimību attīstību. Bet mēs nedrīkstam aizmirst par priekšrocībām, ko sniedz tabaka, ja to izmanto medicīniskiem nolūkiem, piemēram, tinktūru veidā.