Kā pagatavot pētersīļu ledu sejai: ādas skaistums un veselība no vienkāršām sastāvdaļām

Jutīga sejas un kakla āda ir pastāvīgi pakļauta kaitīgām ietekmēm. Tā ir ultravioletā starojuma, vēja, putekļu ietekme un kosmētikas lietošanas sekas. Uzmanīga kopšana, ikdienas tīrīšana un kopšana uzlabos ādas stāvokli un palēninās novecošanās procesus.

No pētersīļu novārījuma gatavoti ledus gabaliņi ir ideāli piemēroti kosmētiskām procedūrām mājās.

Kādas ir pētersīļu ledus priekšrocības sejai?

Šāda rīka priekšrocības ir grūti pārvērtēt. Tradicionālā medicīna plaši izmanto augu kā pretiekaisuma, brūču dzīšanas un diurētisku līdzekli. Pētersīļi ādai ir pazīstami ar savu balinošo, tonizējošu, stimulējošu iedarbību.

Tas atsvaidzina un uzlabo ādas stāvokli, nodrošina skaistu dabisku krāsu, piesātina šūnas ar skābekli un saglabā tajās mitrumu, kalpo kā vērtīgu vitamīnu, mikro un makroelementu avots.

Pētersīļi tiek novērtēti tā A vitamīna (beta-karotīna) satura dēļ. Tās galvenās funkcijas:

• palēnina novecošanās procesu;
• neitralizē bīstamos brīvos radikāļus;
• Nodrošina aizsardzību, atjauno un atbalsta ādu;
• paātrina apdegumu, brūču un citu traumu dzīšanas procesus;
• kavē iekaisumu;
• piemīt baktericīdas īpašības, kas kalpo kā jaunu izsitumu profilakse.

Augā esošais kālijs palīdz ādai saglabāt un uzturēt tonusu. Selēns darbojas kā atjaunojošs līdzeklis un padara ādu gludu.B vitamīni kopā ar askorbīnskābi palielina asinsvadu blīvumu un elastību, samazina to caurlaidību, kavē oksidatīvās reakcijas, normalizē asinsrites procesus un aktivizē vielmaiņu šūnu līmenī.

Visi paziņotie efekti kopā saglabā ādas skaistumu, paildzina jaunību un aizkavē agrīnu grumbu parādīšanos.

Uzziņai. Šāda produkta acīmredzamās priekšrocības ir pieejamība, dabiskums, kontrindikāciju trūkums, minimāls blakusparādību risks.

Ķīmiskais sastāvs

Vitamīnu un minerālvielu ziņā pētersīļi ir pārāki par daudziem dārzeņiem un augļiem. Lapas, saknes un sēklas izmanto kosmetoloģijā un dermatoloģijā. Šī popularitāte ir saistīta ar organismam vērtīgu vielu klātbūtni. Ēteriskās eļļas satur visas auga daļas: augļi - 2-7%, sausās saknes - līdz 0,08%, svaigs augs - 0,016-0,3%.

Zaļumi satur olbaltumvielas, ogļhidrātus, flavonoīdus, fitoncīdus, organiskās skābes, uztura šķiedrvielas, fitosterīnus, omega-3 un omega-6 taukskābes. Minerālus pārstāv dzelzs, kalcijs, kālijs, magnijs, nātrijs, fosfors, mangāns, selēns, varš un cinks.

Pētersīļu bioloģisko vērtību nosaka beta-karotīns, askorbīnskābes un nikotīnskābes, B vitamīni (tiamīns, riboflavīns, holīns, piridoksīns, pantotēnskābe, folāts), K un E vitamīns.

Darbības princips

Pētersīļu ledus sejai ir ļoti efektīvs un ir cienīga alternatīva dārgai kosmētikai. Aukstumam ir dažāda pozitīva ietekme uz ādu:

• stimulē asinsriti;
• aktivizē vielmaiņas procesus šūnās;
• paātrina reģenerācijas procesus;
• palēnina grumbu parādīšanos.

Pētersīļi ir ideāls kosmētikas līdzeklis blāvai, nogurušai, “pelēkai” ādai. Lapas un saknes satur ap 60 cilvēka organismam vērtīgu vielu: aminoskābes, olbaltumvielas, minerālsāļus, uztura šķiedras, organiskās skābes. Augs baro, tonizē, mitrina ādu, novērš tūsku, arī zem acīm, mīkstina, pasargā no vides faktoru agresīvās ietekmes.

Pētersīļi ir svarīgi jaunības saglabāšanai un pagarināšanai, tie neitralizē vecuma plankumus, izgaismo vasaras raibumus, padara ādu elastīgu, stimulē kolagēna ražošanu, atjauno ūdens-sāļu līdzsvaru.

Lietošanas indikācijas

Pētersīļu sejas ledus nāks par labu sievietēm jebkurā vecumā un jebkura tipa ādai. Īpaši svarīgi un lietderīgi katru dienu noslaucīt seju ar ledus gabaliņiem pēc 30 gadiem, kad ar vecumu saistītu izmaiņu dēļ pasliktinās ādas stāvoklis, elastīgās šķiedras zaudē savu elastību, parādās pirmās krunciņas.

Pētersīļu kosmētiskais ledus jāizmanto:

• pīlinga izskats, plaisas;
• sausa un blāva āda;
• nevienmērīga "pelēka" krāsa;
• apsārtums un kairinājums;
• tendence uz tūsku.

Tiem, kurus cieš no vecuma plankumiem, vasaras raibumiem, izsitumiem, pinnēm, ieteicams arī katru dienu noslaucīt seju ar ledus gabaliņiem un pētersīļiem. Ja jums ir jaukta un taukaina āda, pētersīļi palīdzēs noņemt spīdumu, normalizēs tauku dziedzeru darbību un savelk poras. Profilaktiski ledus ar pētersīļiem noderēs tiem, kam ir vesela āda.

Kā pagatavot kosmētisko ledu

Zemāk ir aprakstītas populārākās receptes kosmētikas ledus pagatavošanai mājās.Galvenā sastāvdaļa ir pētersīļu, svaigu augu sakņu un lapu uzlējums vai novārījums.

Padoms. Kosmētiskajām procedūrām labāk izvēlēties pašu audzētus pētersīļus, kas nesatur nitrātus un citas cilvēkam kaitīgas vielas.

No pētersīļu novārījuma

Pētersīļu novārījumu lieto kā sejas kosmētika, un arī iekšķīgi. Tas labvēlīgi ietekmē vielmaiņu, izvada no organisma atkritumus un toksīnus, izvada lieko šķidrumu, uzlabo gremošanu, kas arī labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli.

Lai pagatavotu novārījumu, nepieciešams ķekars svaigu garšaugu un attīrīta ūdens:

1. Labi noskalojiet pētersīļu lapas ar ūdeni, noņemiet atlikušo mitrumu ar papīra dvieli un sasmalciniet.
2. 2 ēd.k. l. ielieciet zaļumus emaljētā pannā, ielejiet 250 ml verdoša ūdens.
3. Vāra buljonu ūdens vannā pēc tam, kad tas vārās vēl 15-20 minūtes.
4. Ļaujiet atdzist ar aizvērtu vāku istabas temperatūrā.
5. Atdzesēto buljonu izkāš, lej ledus traukos un ievieto saldētavā.

No pētersīļu sēklām var pagatavot novārījumu:

1. 2 ēd.k. l. sēklas ielej 500 ml verdoša ūdens.
2. Vāra ūdens vannā apmēram stundu.
3. Atdzesē līdz istabas temperatūrai traukā ar aizvērtu vāku.

No pētersīļu uzlējuma

Uzlējums satur svaigus pētersīļus un ūdeni:

1. Sasmalciniet pētersīļu lapas un stublājus, izmēriet 1 ēd.k. l. izejvielas, pārnes sterilos traukos.
2. Uzvāra glāzi ūdens, ielej zaļumus. Atstājiet noklātu 2-3 stundas.
3. Pēc tam izkāš un lej veidnēs.

No pētersīļu sulas

Ledus no pētersīļu sulas būs ne mazāk labvēlīgs sejai.Šis produkts satur maksimāli daudz ādai vērtīgu komponentu, lieliski tiek galā ar taukainu spīdumu, savelk poras, balina vecuma plankumus, noņem apsārtumu. Vienīgais negatīvais ir lielais pētersīļu patēriņš.

Kā pagatavot ledus gabaliņus no pētersīļu sulas:

1. Lapas un stublājus nomazgā, smalki sakapā un sasmalcina ar sulu spiedi.
2. Jūs varat izmantot blenderi. Ielieciet augu bļodā un sakuliet līdz gludai. Tad ielieciet maisījumu marlē, salocītu vairākos slāņos, izspiediet sulu. Tas ir labi, ja tur nokļūst biezeņa daļiņas.
3. Ielejiet sulu veidnēs un ievietojiet saldētavā.

Formulēšanas iespējas

Lai uzlabotu pētersīļu iedarbību un pievienotu jaunus kosmētiskus efektus, tos kombinē ar citām sastāvdaļām. Tie ir kumelīšu ziedi, olīveļļa, citrons, melnā tēja, vīns.

Ar pievienotu olīveļļu

Papildus taukskābēm olīveļļa satur vasku, fitosterīnus, sterīnus, kā arī svarīgu vitamīnu kompleksu:

• alfa-tokoferols (E vitamīns) ir spēcīgs antioksidants, palēnina novecošanās procesus, pagarina ādas jaunību;
• beta-karotīns veicina epidermas atjaunošanos un aizsargā pret ultravioletajiem stariem;
• fosfāti palīdz saglabāt mitrumu šūnās;
• fosfolipīdi uzlabo šūnu membrānu stāvokli;
• linolskābe ir iesaistīta ādas atjaunošanās procesā.

Šāda kosmētikas līdzekļa pagatavošanas recepte ir vienkārša: 200 ml pētersīļu novārījuma vai uzlējuma pievieno 1 tējkaroti. olīveļļa, samaisa.

Padoms. Papildus olīveļļai varat izmantot pārstrādātus produktus no riekstiem (kokosriekstu, valriekstu, mandeļu eļļa), augļiem un eļļas augu sēklām (sezama, linsēklām, kaņepēm, sinepes).Arī aprikožu, smiltsērkšķu, persiku un ķirbju eļļa labvēlīgi ietekmē ādu.

Ar vīnu

Lai atbrīvotos no vasaras raibumiem un balinātu ādu, sagatavojiet šādu kosmētikas līdzekli:

1. 1 ēd.k. l. sasmalcinātas pētersīļu lapas un saknes aplej ar 200 ml karsta ūdens.
2. Vāra uz lēnas uguns 30 minūtes.
3. Atstājiet maisījumu 2-3 stundas ar vāku, izkāš.
4. Ielejiet buljonā 50 ml sausa baltvīna, samaisiet, piepildiet ledus paplātes.

Ar kumelītēm

Kumelīte palīdz cīņā pret ādas lobīšanos un sausumu, mazina iekaisumus, paātrina brūču dzīšanas procesu, novērš izsitumu parādīšanos. Šis līdzeklis ir noderīgs ādas blāvumam, apsārtumam un kairinājumam, kā arī vasaras raibumiem.

Recepte ledus pagatavošanai ar kumelītēm un pētersīļiem:

1. Pannā ielej 2 ēd.k. l. kumelīšu ziedus un tikpat daudz svaigu smalki sagrieztu pētersīļu.
2. Sastāvdaļas ielej 500 ml verdoša ūdens un vāra uz lēnas uguns 15-20 minūtes.
3. Ļaujiet nostāvēties 2-3 stundas, nosegt, izkāš cauri vairākām marles kārtām un lej ledus traukos.

Ar melno tēju

Melnajai tējai ir sarežģīta labvēlīga ietekme uz ādas stāvokli:

• piešķir gaiši zeltainu nokrāsu, tāpēc šis produkts ir ideāli piemērots tumšas ādas īpašniekiem;
• toņi;
• izlīdzina sīkās krunciņas un novērš jaunu parādīšanos;
• piemīt pretiekaisuma iedarbība;
• mazina niezi, apsārtumu, nomierina kairinātu ādu;
• uzlabo tā stāvokli, padara to elastīgāku;
• neitralizē pietūkumu;
• nodrošina skaistu veselīgu sejas krāsu.

Recepte ietver:

• vidējs pētersīļu ķekars, kas sver 70-100 g;
• 0,5 ml ūdens;
• 1 ēd.k. l. mazo lapu melnā tēja;
• 2 ēd.k. l. kumelīšu ziedi.

Kā pagatavot ledu sejai:

1. Pētersīļu saknes un lapas labi nomazgā, smalki sakapā un liek katliņā.
2. Pārējās sastāvdaļas pievieno zaļumiem – kumelītēm un tējas lapām. Sajauc. Ielej 500 ml verdoša ūdens.
3. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam samazina uguni un vāra zem vāka vēl 15 minūtes.
4. Noliek malā istabas temperatūrā, izkāš. Piepildiet ledus paplātes ar buljonu. Sasalt.

Ar citronu

Citronu sula mazina apsārtumu un kairinājumu, iznīcina pinnes, mazina pietūkumu, veido barjeras slāni uz ādas, attīra poras un noņem taukainu spīdumu.

Kā mājās pagatavot kosmētisko ledu ar citronu:

1. Ielej 2 ēd.k. l. sasmalcinātus zaļumus ar glāzi verdoša ūdens.
2. Vāra zem vāka 15-20 minūtes. Ļaujiet tai pagatavot.
3. Izkāš buljonu, izmantojot sietiņu, pievieno 1 ēd.k. l. svaigi spiestu citronu sulu, samaisa, lej veidnēs.

Kā to pareizi lietot

Pētersīļu ledus lietošanai sejai ir vairākas nianses:

1. Pirmkārt, notīriet seju no netīrumiem. Kosmētiskais tīrīšanas līdzeklis (želeja, putas) tiek izvēlēts atbilstoši ādas tipam.
2. Produktu labāk lietot no rīta, jo pēc atpūtas āda aktīvāk uzsūc visas labvēlīgās vielas.
3. Pirms sejas noslaukšanas ar ledus gabaliņiem veiciet kontrasta mazgāšanu, mainot aukstu ūdeni ar karstu ūdeni. Šādas manipulācijas aktivizē vielmaiņu un stimulē asins plūsmu, kā rezultātā komponentu iedarbība būs izteiktāka.
4. Rūpējoties par seju, neaizmirstiet par dekoltē zonu. Āda kakla rajonā ir plāna, jutīga un arī tai nepieciešama ikdienas kopšana.
5. Veiciet kustības pa masāžas līnijām: no zoda vidus līdz auss ļipiņām, no lūpu malām līdz auss vidum, no deguna līdz temporālajai daļai, no frontālās daļas centra arī uz deniņiem un matu saknes.
6. Nenoņemiet atlikušo mitrumu no sejas, bet ļaujiet tai pilnībā uzsūkties. Tikai 10-15 minūtes pēc procedūras pabeigšanas noslaukiet ādu ar salveti un uzklājiet kosmētisko krēmu.

Procedūras efektivitāte ir tieši atkarīga no kompozīcijas sastāvdaļu kvalitātes. Ideālā gadījumā pētersīļus vajadzētu audzēt garantēti drošos apstākļos. Labāk ir izmantot filtrētu vai minerālūdeni bez gāzēm.

Piesardzības pasākumi

Pirms pētersīļu novārījuma kubiņu lietošanas sejai, jums ir jānosaka un jānovērš iespējamās kontrindikācijas. Ir svarīgi noteikt jutības pakāpi pret pētersīļiem un pārbaudīt, vai var rasties alerģija.

Šim nolūkam uzklājiet pētersīļu sulu uz nelielu ādas laukumu apakšdelma iekšpusē. Pēc 15-20 minūtēm pārbaudiet zonu. Ja neparādās izsitumi, nieze, lobīšanās, kairinājums un ādas apsārtums, tad pētersīļu ledu sejai var droši lietot mājās kā kosmētikas līdzekli.

Gadījumos, kad kosmētiskā ledus lietošanas dēļ ādas stāvoklis ir pasliktinājies vai ir parādījušās nevēlamas reakcijas, pārtrauciet procedūras un sekojiet līdzi savam stāvoklim. Ja simptomi pasliktinās, jums jākonsultējas ar dermatologu.

Ir iespējams mainīt dažādas receptes, taču labāk ir izmantot ne vairāk kā 2-3 iespējas. Lietojot lielu skaitu sastāvdaļu, var rasties alerģiskas reakcijas un pasliktināsies ādas stāvoklis.

Jūs nevarat veikt procedūru ilgāk par 5 minūtēm vai ilgstoši uzturēties vienā vietā, jo var atdzist sejas nervs un izraisīt iekaisumu. Pēc procedūras ieteicams atpūsties. Nav vēlams iet ārā uz 30-40 minūtēm.

Kontrindikācijas

Pētersīļu ledu sejai nevajadzētu izmantot:

• alerģija pret produktu;
• brūces un skrambas uz sejas;
• trofiskās čūlas;
• plāna, jutīga āda;
• rosacea (asinsvadu tīkls).

Atsauksmes

Pētersīļu ledus sejai pārsvarā ir pozitīvas atsauksmes. Pareizi sagatavojot un regulāri lietojot šo līdzekli, ādas stāvoklis uzlabosies.

Tiem, kuri šaubās, vai pētersīļu ledus gabaliņi kaut kā palīdzēs, un dod priekšroku dārgai kosmētikai, nevis dabīgiem produktiem, ieteicams mazāk uzmanības pievērst reklāmas materiāliem. Labāk ir paļauties uz to sieviešu atsauksmēm, kuras ir lietojušas vai turpina lietot kubiņus ar pētersīļu novārījumu.

Jekaterina, 48 gadi: «Pētersīļu ledus sejai palīdzēs saglabāt ādas jaunību un elastību, kā arī novērsīs priekšlaicīgu novecošanos. Efekts ir kumulatīvs, rezultātu var pamanīt, ilgstoši un regulāri lietojot produktu. Iesaku visiem pamēģināt. Produkts ir dabīgs, nekairina ādu, ir viegli pagatavojams, un pats augs maksā santīmu.”

Anastasija, 29 gadi: “Pētersīļi labi iederas kombinācijā ar citiem kosmētikas līdzekļiem. Tas uzlabo to iedarbību, atsvaidzina un tonizē, palīdz no rītiem atbrīvoties no maisiņiem zem acīm un piešķir ādai skaistu dabisku krāsu.

Valērija, 38 gadi: "Es vēlos brīdināt sievietes ar tumšu ādu no kļūdas, ko pieļāvu pati. Pirms lietojat pētersīļu ledu uz sejas, lūdzu, ņemiet vērā, ka šim produktam ir balinošs efekts. Skaistas sejas krāsas un koptas ādas vietā dabūju nelīdzenus pigmenta plankumus. Tātad kosmētiskais ledus ar pētersīļiem nav vienlīdz izdevīgs visiem.

Lasi arī:

Dilles ir efektīvs līdzeklis sejas skaistumam un ne tikai.

Biešu labvēlīgās īpašības sievietēm.

Kas ir labs ķirbju sēklu miltos un kā tos izmantot veselībai.

Secinājums

Dzenoties pēc modernas, dārgas kosmētikas, mēs aizmirstam par tautas līdzekļiem, ko cilvēce izmanto jau tūkstošiem gadu. Starp tiem populārs ir pētersīļu ledus sejai. Pētersīļi ir vērtīga zāļu izejviela, ko izmanto daudzu slimību, īpaši ādas slimību, ārstēšanai. Augs tonizē, mitrina, mazina kairinājumu, uzlabo ādas izskatu, palielina elastību, palēnina novecošanās procesus.

Sejas ādai labvēlīgo pētersīļu īpašību sarakstu var uzskaitīt vēl ilgi, taču patieso efektu var sajust tikai tad, ja to lietosi pats. Izmantojiet dabas dāvanas un palieciet jauni un skaisti!