Vai ir iespējams ēst baziliku grūtniecības laikā?
Baziliks ir daudzu labi pazīstama un iemīļota garšviela. Dažādus tā veidus pievieno pirmajam un otrajam ēdienam, salātiem, konditorejas izstrādājumiem un dzērieniem, kā arī izmanto konservēšanai. Bagātīgais ķīmiskais sastāvs piešķir augam ārstnieciskas īpašības. Izdomāsim, vai baziliku var lietot kā zāles grūtniecēm.
Vai ir iespējams ēst baziliku grūtniecības laikā?
Grūtniecības laikā sievietes imūnsistēma mainās, lai novērstu augļa atgrūšanu. Šajā periodā topošā māmiņa ir uzņēmīga pret dažādām elpceļu slimībām.
Bazilikam piemīt imūnmodulējošas, pretdrudža, antibakteriālas, pretvīrusu un pretsēnīšu īpašības, tas uzlabo pašsajūtu un palīdz tikt galā ar infekciju:
- pret augšējo elpceļu iekaisumu un klepu lieto augu izcelsmes inhalācijas;
- skalošana ar uzlējumu dezinficē mutes dobumu, ārstē augšējos elpceļus, rīkli, stiprina zobus un smaganas;
- Kukaiņu kodumus, ādas iekaisumus un acu nogurumu novērš, izmantojot losjonus, kuru pamatā ir bazilika uzlējums vai eļļa.
Grūtniecības laikā baziliks ir noderīgs galvenokārt kā antiseptisks un pretiekaisuma līdzeklis ārējai lietošanai.
Kāpēc baziliku nevajadzētu lietot grūtniecības sākumā?
Tējas un uzlējumu veidā baziliku nav ieteicams lietot grūtniecības laikā – tas pastiprina dzemdes kontrakcijas un vēlākās stadijās var izraisīt spontānu abortu vai priekšlaicīgas dzemdības. Augs paaugstina asinsspiedienu, tāpēc tas ir kontrindicēts hipertensijas gadījumā.
Svarīgs! Augstā ēterisko eļļu satura dēļ garšviela negatīvi ietekmē augļa attīstību.
Var lietot inhalāciju, losjonu un skalošanas veidā. Sieviete ir atbildīga par auga nekontrolētas lietošanas sekām.
Bazilika derīgās īpašības
Auga spēcīgais pikants aromāts ir saistīts ar augstu ēteriskās eļļas saturu līdz 3%, kas satur kamparu, cineolu, ocimenu, eigenolu u.c.
Augs satur:
- vitamīni B, C, PP, P, karotīns;
- organiskās skābes: citronskābe, ābolskābe utt.;
- fitoncīdi;
- glikozīdi;
- saponīni;
- tanīni;
- minerālvielas: kālijs, magnijs, fosfors, cinks, dzelzs, selēns, varš, kobalts utt.;
- nepiesātinātās taukskābes;
- polisaharīdi;
- antocianīni purpursarkanās šķirnēs.
Bazilikam ir plaša ietekme uz cilvēka orgāniem un sistēmām:
- uzlabo gremošanas dziedzeru sekrēciju, palielina apetīti, cīnās ar aizcietējumiem;
- palīdz saindēšanās un disbakteriozes gadījumā, aizsargā labvēlīgo zarnu floru;
- lieto sirds mazspējas gadījumā, stiprina sirdi;
- paaugstina asinsvadu sieniņu tonusu, ārstē varikozas vēnas, ja nav tromboflebīta;
- mazina migrēnas lēkmes, aizsargā nervu šūnas;
- uzlabo ilglaicīgo atmiņu, paaugstina koncentrēšanos, lēmumu pieņemšanas ātrumu un pielāgošanos stresam (šādas īpašības konstatētas svētajam bazilikam jeb tulsiem);
- lieto dažādas izcelsmes brūču, apdegumu, izgulējumu, ekzēmu, ādas sēnīšu infekciju ārstēšanai;
- palīdz tikt galā ar rīkles un mutes dobuma slimībām;
- mazina reimatisma, artrīta, artrozes simptomus.
Normālas grūtniecības laikā pārtikai ir atļauts pievienot vairākas garšvielu lapas nedēļā, taču iespējamo negatīvo seku dēļ šajā periodā no bazilika labāk atteikties.
Ietekme uz augli
Pateicoties dzelzs un folijskābei, baziliks uzlabo skābekļa piegādi auglim un novērš anēmijas attīstību. Savukārt lielā ēterisko eļļu daudzuma dēļ pastāv risks traucēt bērna attīstību.
Ja ir spontāna aborta iespējamība, garšvielu vajadzētu izmest vai lietot tikai ārēji. Vitamīnu trūkums ir jāpapildina no citiem avotiem.
Ar kādiem simptomiem tas palīdz?
Zāļu lietošana grūtniecības laikā ir stingri ierobežota, un šeit palīgā nāk baziliks:
- inhalāciju un skalošanas līdzekļu lietošana palīdzēs tikt galā ar saaukstēšanos;
- losjoni, kuru pamatā ir novārījums vai infūzija, palīdzēs dziedēt brūces un kukaiņu kodumus;
- Augs atvieglos pietūkumu, kas rodas palielināta kāju stresa dēļ, un novērsīs anēmijas attīstību.
Bazilika kā zāles lietošana ir pieļaujama vēlīnā grūtniecības periodā, ja nav kontrindikāciju, priekšlaicīgas dzemdības riska un tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Kā izmantot
Ir daudz receptes ārstnieciskiem un tonizējošiem līdzekļiem ar baziliku. Apskatīsim visvienkāršākos.
Novārījums
To lieto saaukstēšanās gadījumos inhalācijām, rīkles skalošanu un mutes skalošanu, galvassāpēm un krampjiem.
Novārījumu gatavo šādi:
- 15 g sausu lapu ielej 0,5 litros verdoša ūdens.
- Ievietojiet ūdens vannā un karsējiet 15-20 minūtes.
- Atdzesē un izkāš.
- Ielejiet stikla traukā, pārklājiet ar vāku un ievietojiet ledusskapī.
- Uzglabāt ne ilgāk kā 1 dienu.
Izmantojiet kā losjonus, skalošanas līdzekļus un acu mazgāšanas līdzekļus.
Lietojiet iekšķīgi 100 ml 3 reizes dienā.
Sula
Paņemiet svaigu augu, nogrieziet saknes, nomazgājiet, nosusiniet un izspiediet sulu.
Atsauce. Lai sula ilgāk saglabātos, to sasaldē.
Lieto saaukstēšanās un mutes dobuma slimību ārstēšanai:
- Pret saaukstēšanos 1 ēd.k. pievieno 1 ēdamkaroti silta piena. l. bazilika sulu un dzert pirms gulētiešanas. Lietojiet vienu reizi vai 5 dienas.
- Skalojot muti un kaklu: 1 ēdamkarote uz 100 ml ūdens. l. sula Skalot 3 reizes dienā, līdz simptomi izzūd, bet ne ilgāk par 1 nedēļu.
Ja nepieciešams, saldētu sulu pa daļām izņem no saldētavas.
Tēja
Bazilika tēja stiprina, tonizē, mazina migrēnas lēkmes:
- Noskalojiet tējkannu ar verdošu ūdeni.
- Ielieciet tajā 1 tējk. kaltētas bazilika lapas vai sauja svaigu.
- Ielej 250 ml verdoša ūdens un ļauj brūvēt 10–15 minūtes.
Pievieno medu, citronu, cukuru pēc garšas.
Uzlējums
Uzlējumu visērtāk pagatavot termosā. Labāk to darīt vakarā un atstāt brūvēt līdz rītam. Dzērienam pievieno jebkuras ogas un augļus, aveņu, jāņogu un ķiršu lapas.
Vitamīnu stiprinoša infūzija ar rožu gurniem:
- Ievietojiet termosā 1 ēdamk. l. sausā bazilika un 3 ēd.k. l. mežrozīšu.
- Aplej ar 0,5 litriem verdoša ūdens, aizver un atstāj uz 1-2 stundām.
Lietojiet 100 ml 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Pretdrudža un pretiekaisuma infūzija:
- 2 ēd.k. l. Ielejiet baziliku termosā un ielejiet 0,5 litrus verdoša ūdens.
- Aizveriet un atstājiet piesātināties 1-2 stundas.
Lietojiet pirms ēšanas, 3 reizes dienā, 100 ml 1-2 dienas, līdz simptomi izzūd.
Atsauce. Šādā situācijā grūtniecēm labāk lietot citas zāles vai augus. Piemēram, šajā periodā ir atļauts lietot kumelītes – vieglu pretdrudža līdzekli, spēcīgu pretiekaisuma, atkrēpošanas un dezinfekcijas līdzekli.
Reakcija uz augu izcelsmes zāļu lietošanu ir individuāla: dažiem slimības negatīvie simptomi ātri izzudīs, bet citiem tas aizņem ilgāku laiku. Ja jums ir alerģija pret baziliku, to nevajadzētu lietot.
Nepieciešama konsultācija ar ārstu: viņš noteiks augu izmantošanas medicīniskiem nolūkiem iespējamību un drošību.
Ierobežojumi un kontrindikācijas grūtniecības laikā
Neskatoties uz daudzajām bazilika pozitīvajām īpašībām, vairākas kontrindikācijas ierobežo vai pilnībā izslēdz tā lietošanu grūtniecības laikā:
- dzemdes hipertoniskums un spontāna aborta draudi;
- alerģiskas reakcijas;
- traucēta asins recēšana;
- sirds un asinsvadu slimības (tromboze, tromboflebīts, hipertensija, koronārā sirds slimība, nestabils asinsspiediens);
- cukura diabēts;
- gremošanas sistēmas darbības traucējumi;
- vēlīna toksikoze.
Ja sieviete nekad nav ēdusi šo augu, nav vēlams to sākt lietot grūtniecības laikā.
Lasi arī:
Smalkiziedu baziliks - lietojumi un derīgās īpašības
Vai pirms stādīšanas bazilika sēklas jāmērcē un kā to pareizi darīt
Cik dienas pēc sēšanas izdīgst baziliks un kādiem vajadzētu izskatīties kāpostiem?
Secinājums
Baziliks ir augs ar paaugstinātu bioloģisko aktivitāti. Pirmajā trimestrī to neizmanto, jo pastāv augsts spontāna aborta risks, vēlākos posmos noteikti konsultējieties ar ārstu. Ir svarīgi izvērtēt visus riskus un iespējamās negatīvās sekas, lai nekaitētu sev un mazulim.