Lēts un noderīgs līdzeklis asinsspiediena normalizēšanai: kā lietot bietes hipertensijas ārstēšanai

Bieži vien mums nav ne jausmas par visparastāko produktu labvēlīgajām īpašībām. Daudzi uzskata, ka bietes der tikai borščam, salātiem un uzkodām. Bet tas ir maldīgs viedoklis. No šī sakņu dārzeņa tiek gatavots kvass, sula un tinktūras, kas palīdz paaugstināta asinsspiediena problēmu gadījumā.

Ārstēšana ar tautas līdzekļiem ļauj ietaupīt ģimenes budžetu un nekaitē veselībai, atšķirībā no vairuma medikamentu.

Biešu ārstnieciskās īpašības

Bietes ir piesātinātas ar daudzām minerālvielām un vitamīniem A, B, C, E. Pateicoties šim unikālajam sastāvam, šis dārzenis tiek izmantots tautas medicīnā dažādu slimību, tostarp hipertensijas, ārstēšanai, jo tas var pazemināt asinsspiedienu (BP).

Biešu sula, spiesta no svaigiem sakņu dārzeņiem, ir diurētiska un vazodilatējoša iedarbība, samazina “sliktā” holesterīna līmeni, kas palīdz pazemināt asinsspiedienu un mazina galvassāpes.

Svaigi spiestas sulas sastāvā esošais magnijs un kalcijs stiprina asinsvadu sieniņas, kas ir ļoti svarīgi arī hipertensijas gadījumā. Augsts B9 vitamīna saturs palīdz novērst daudzas sirds un asinsvadu slimības.

Biešu receptes hipertensijas ārstēšanai

Biešu dzērieni labvēlīgi ietekmē asinsspiedienu. Ir pierādīts, ka, tos regulāri lietojot, asinsspiediens pazeminās līdz 7-8 vienībām.

Biešu sula

Tas ir sagatavots vairākos vienkāršos veidos:

1. Izmantojot sulu spiedi.
2. Saspiež ar rokām. Nomizotas, sarīvētas vai sablenderētas bietes saspaida marlē, izmantojot presi vai ar roku.

Svaigi spiestu biešu sulu pirms lietošanas uztur ledusskapī 2 stundas.

Biešu kvass

Lai pagatavotu šo dzērienu, jums ir nepieciešamas vairākas sastāvdaļas:

• bietes;
• Rudzu maize;
• cukurs.

Trīs litru burkā līdz pusei piepilda rupji sarīvētas bietes. Pievieno 1 ēdamkaroti cukura, trīs rupjmaizes garozas, līdz pleciem uzlej ar siltu vārītu ūdeni. Atstājiet 2-5 dienas tumšā, siltā vietā, līdz pilnībā izzūd neapstrādāta dārzeņa garša. Putas, kas parādās uz virsmas, periodiski tiek noņemtas. Pirms dzeršanas dzērienu filtrē caur marli. Uzglabājiet kvasu ledusskapī.

Svarīgs! Biešu kvasu dzer nedaudz uzsildītu, 100-150 ml pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 2 mēneši.

Dzēriens no biešu un burkānu sulām

Ir vairākas receptes, kuru pamatā ir burkānu un biešu sulu maisījums:

1. Sajauc vienu glāzi katras sulas, pievieno ½ glāzi medus un vesela citrona sulu. Ņem 1 ēdamkaroti maisījuma stundu pirms ēšanas.
2. Aroniju, burkānu un biešu sulu sajauc vienādos daudzumos. Lietojiet 7 dienas tukšā dūšā.
3. Ņem 200 ml biešu un burkānu sulas, pievieno 100 ml dzērveņu sulas, 200 g medus un 100 ml degvīna. Uzstāt 3 dienas vēsā, tumšā vietā. Lietojiet 1 ēdamkarote 3 reizes dienā pirms ēšanas divas nedēļas.

Biešu tinktūra ar medu

Medus, kas pievienots jebkuram ēdienam vai produktam, palielina tā lietderību. Tas attiecas arī uz biešu sulu.

Lai iegūtu ārstniecisko tinktūru, sajauc 250 g rīvētu biešu, 100 g citronu sulas, 200 g medus un 100 g degvīna vai konjaka.Iegūtais maisījums tiek infūzēts 3-4 dienas tumšā vietā. Pēc norādītā laika izspiež un lieto divus mēnešus, pusstundu pēc ēšanas, 30 ml.

Sula no burkāniem, bietēm un gurķiem

Sulu izspiež no tīriem, nomizotiem sakņu dārzeņiem un gurķiem (katrs dārzenis atsevišķā traukā).

Pēc tam sulas sajauc šādās proporcijās:

• burkāns - 0,5 l;
• bietes – 0,25 l;
• svaigu gurķu sula – 0,25 l.

Lietojiet 100 ml 3-4 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas divas nedēļas.

Lasi arī:

Svaigi dārzeņi visu gadu - kā ziemā uzglabāt bietes pagrabā.

Kā un kad stādīt bietes stādiem.

Neapstrādātu biešu kaitējums un ieguvumi.

Kā dzert biešu sulu

Svaigs produkts, kas nav ticis termiski apstrādāts, organismā uzsūcas vieglāk un pazemina asinsspiedienu efektīvāk nekā termiski apstrādāts produkts. Dabīgo biešu sulu ledusskapī uzglabā ne ilgāk kā trīs dienas. Pirms lietošanas to nedaudz uzsilda.

Ja ir paaugstināts asinsspiediens, biešu sulu jāsāk dzert ar nelielām porcijām (40-50 ml), pakāpeniski palielinot tās daudzumu līdz vienai glāzei dienā, sadalot šo porciju 3-4 devās.

Uzmanību! Ārsti iesaka neizmantot šo produktu tīrā veidā. Lai samazinātu blakusparādību risku, biešu sulu atšķaida ar burkānu, gurķu un dzērveņu sulu.

Kontrindikācijas lietošanai

Pirms ārstēšanas uzsākšanas nepieciešama ārsta konsultācija. Bietes ir spēcīgs alergēns, un tās ir kontrindicētas cilvēkiem ar daudzām slimībām:

• urolitiāze;
• gastrīts ar augstu skābumu;
• kuņģa čūla;
• hipotensija;
• osteoporoze;
• nieru mazspēja;
• caureja;
• glomerulonefrīts;
• cukura diabēts

Ko cilvēki saka

Lielākā daļa lasītāju, kas izmēģinājuši hipertensijas “biešu terapiju”, atstāj pozitīvas atsauksmes par to.

Jeļena, 38 gadi: “Biešu sula ir laba augsta asinsspiediena gadījumā, īpaši, ja to atšķaida ar burkānu sulu. Protams, nelielās proporcijās. Noder arī ceptas bietes. Kontrindicēts zema asinsspiediena gadījumā – var rasties reibonis.

Jekaterina, 50 gadi: "Bietes uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas darbību, izvada no organisma liekos uzkrājumus, padara asinsvadus elastīgākus un izturīgākus, kas ļauj tiem būt labā formā."

Natālija, 46 gadi: "Tas ļoti labi palīdz cilvēkiem, kuriem ir augsts asinsspiediens. Noder imunitātes stiprināšanai. Varat arī ievērot biešu diētu, jo produkts ir ļoti maz kaloriju. Jūs varat to pagatavot tik ilgi, cik vēlaties, un tas joprojām nezaudēs savus vitamīnus. Un tas ir reti. Bet es zinu vienu lietu: ja jums ir cukura diabēts, nekad nevajadzētu ēst bietes, jo tajās ir liels cukura daudzums. Es to ļoti labi zinu, jo mana vecmāmiņa cieta no cukura diabēta. Tas ir viss, ko es zinu par biešu priekšrocībām. Būt veselam!"

secinājumus

Nobeigumā atgādināsim, ka ir svarīgi izvēlēties pasākumu kompleksu, sākot ar pareizā uztura sastādīšanu un beidzot ar konsultāciju ar ārstu.

Biešu sula un dzērieni uz tās bāzes vien neatrisinās paaugstināta asinsspiediena problēmu. Bietes hipertensijai ir labs palīgs, bet nekādā gadījumā nav galvenās zāles.